KINEZITERAPIJSKI RAD
Autor: Marijana Ivošević, 7. 10. 2013.
Zabavno i korisno – gimnastika u produženom boravku
U rujnu školske godine 2013./2014. grupa produženog boravka voditeljice Željke Rakitić krenula je sa zabavnim i vrlo korisnim vježbama u sportskoj dvorani naše škole!
Kroz vježbe nas vodi učitelj tjelesne i zdravstvene kulture Boris Lovrić. Pod stručnim vodstvom učenici mogu ostvariti bolji i zdraviji tjelesni razvoj. Vježbe potiču vedrije raspoloženje, tako da vrijedi ona „stara“
– U zdravom tijelu – zdrav duh - .
Zdravstveni odgoj u školama vidljiv je u različitim sadržajima. Mi ga provodimo kroz kineziterapijski rad tj. korektivno-kompenzacijske vježbe prožete igrom !
One vrlo pozitivno utječu na tjelesni i psihički razvoj djece.
Dugotrajno nepravilno sjedenje, nošenje teških torbi i općenito loše držanje tijela može ostaviti nepoželjne posljedice koje se teško rješavaju ako se na vrijeme ne krene s vježbanjem.
Za sada, vježbamo svaki drugi tjedan, utorkom i četvrtkom od 13.10
do 14.45 !
Uz redovne vježbe vrlo su važne vježbe za jačanje mišića kod iskrivljenja kralježnice i problema sa spuštenim stopalima. Osim što marljivo vježbamo, igramo se na različite načine, družimo se, a razmišljamo i o nekim vlastitim igrama koje ćemo osmisliti i s veseljem odigrati.
Vježbe za stopala Istezanje trupa
Jačanje mišića leđa Vježbe za trbuh i leđa
Vježbe sa štapovima Vježbe na švedskim ljestvama
Natjecanje – Poligon spretnosti
PODRŠKA UČENICIMA I RODITELJIMA
